داروی سلامتی، که به عنوان مواد غذایی نیز شناخته می شود، به مکمل های طبیعی یا گیاهی اشاره دارد که برای ارتقای سلامت و تندرستی کلی استفاده می شود. این مکمل‌ها حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی، عصاره‌های گیاهی و سایر مواد طبیعی هستند که اعتقاد بر این است که مزایای سلامتی مانند تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد شناختی، کاهش التهاب و حمایت از هضم سالم دارند. نمونه هایی از داروهای سلامتی شامل پروبیوتیک ها، مکمل های اسید چرب امگا 3، مکمل های گیاهی مانند جینسینگ و اکیناسه و مولتی ویتامین ها است. مهم است که توجه داشته باشید که ایمنی و اثربخشی داروهای سلامتی ممکن است متفاوت باشد، و توصیه می‌شود قبل از مصرف هر مکملی با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید تا مطمئن شوید که این داروها بی‌خطر و متناسب با نیازهای فردی شما هستند.
